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		アムラ(Amla)				アンドログラフィス(センシンレン)(Andrographis)
		アルジュナ(Arjuna)				アシュワガンダ(Ashwagandha)
		バコパ(Bacopa) ( Brahmi )				ボスウェリア酸(フランキンセンス)(Boswellic Acid) ( Boswellia Serrata Frankincense )
		チャワンプラシュ(Chyavanprash)				クルクミン(ターメリック)(Curcumin) ( Turmeric )
		ジンジャー(生姜)(Ginger)				グドゥチ(Guduchi)
		ガグル(Guggul) ( Commiphora mukul )				ギムネマ(Gymnema)
		ニーム(インドセンダン)(Neem)				フィランサス(Phyllanthus) ( Chanca Piedra )
		トリファラ(Triphala)				ムクナ(Mucuna)

アーユルヴェーダ（aayurveda）はインドの伝統的な学問で、その名はサンスクリット語の「アーユス（aayus 生気、生命）」と「ヴェーダ（veda 知識）」の複合語である。現代でいう医学のみならず、生活の知恵、生命科学、哲学の概念も含んでいる。約五千年の歴史があり、チベット医学や古代ギリシア、ペルシアの医学等にも影響を与えたといわれ ており、インドの占星術とアーユルヴェーダも深い関わりがあるとされている。

トリドーシャ （3つのドーシャ）説：人間、動物、世界はヴァータ・ピッタ・カパ（カファ）という3要素を持っているとする説。人間は個人により3要素の強さの違いがあり、性格や体質の違いとして現れるという。また、それに合わせた食生活、病気の治療法があるという。 各ドーシャにおいて、ヴァータは「風」、ピッタは「火」、カパ（カファ）は「水」、を表している。

アーユルヴェーダでは病気になってしまってからそれを治すことより、病気になりにくい心身を作ること、病気を予防し、健康を維持するという「予防医学」の考え方に立っている。

日本では、ハーブやスパイスを混ぜた油を額に垂らすシローダーラーのイメージが強い。

近年は、ヨーガと並んでインド式美容、インド式セラピーの方法論として女性向けの雑誌・エステなどで取り上げられることが多い。

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